寒冷順化、まだまだ体が慣れてないから、マー、寒さを敏感に感じること、実際に気温は下がっているから寒く感じて当たり前だけど、部屋に十分な温度があってもまだ寒い、まだ寒いと感じてしまい、例年の今頃なら、室温20度なら十分過ごせたのに、この頃は22度以上ないと寒いのですよ、ついつい犬や猫みたいにストーブの前に座って離れられなくなってました、いつまでもこんなことはしてられない、明日は外で体を動かしましょう

定時に起きてはいるけど動きはゆっくり、ゴミ捨ての日だけれど、その気になれなかった、10時過ぎ、テオのお散歩には、意を決して1.5㎞ほどを歩いてきたけれど、ゴミ捨てはこの時間では遅すぎます、

午前中に、お仲間の工房に出向いて、来年の干支の縁起物を調達、ついで道の駅に、地元の野菜、キャベツ、大根、白菜、ニンジン、小松菜、ほうれん草、わが家にお野菜のストックは皆無になっていたので、、一気にたくさん買い込んできました、サナミさんがいたころは毎年年末になるとトンネルを越えて、京都に送るために買い出しに行ってましたが、今は自分の分だけ、ついでにお昼のお弁当も買って帰宅、今日のお昼は村も監修して減塩に配慮したお弁当、栄養バランスも配慮されたものでした、

午後、全部で十カ所に、イリコやお茶などを送るためのパッキング、ほぼ終わったけれどまだ少し残ってしまいました、明日完了、お手紙を付けて明後日発送、イヤ、明日は外で体を動かしたいから一日ズレますね、きっと、　

今日は早く寝ましょう、昨日の夜は、夜中3時ごろから一時間ほど、テオに起こされて、何をどう感じたのか、3時ごろクウクウ啼き出して、無視していたらその内に大きな声でワン、仕方なく起きて餌と水を補給して、トイレも出してあげたけれど、それだけではダメで、ソファーで一緒に30分ほど過ごしてあげると静かに寝てくれました、、少々寝不足です